De meilleures relations

Après trois mois de pratique de la technique de Méditation Transcendantale, des patients traités pour des troubles de stress post-traumatique ont montré une réduction significative des problèmes familiaux par rapport à ceux ayant suivi une psychothérapie, qui au bout de 3 mois n’avaient pas eu d’amélioration notable.Ref.Journal of Counseling and Development 64: 212-215, 1985

Plus d’altruisme

E32-Greater-AltruismDes personnes qui ont appris la technique de la Méditation Transcendantale ont montré une plus grande préoccupation pour le bien-être des autres comparativement aux normes habituelles.Ref.Western Psychologist 4: 104–111, 1974

Plus d’appréciation des autres

E17-Grtr-Apprec-OthersDes étudiants qui pratiquaient la technique de Méditation Transcendantale avaient une attitude significativement plus positive envers les personnes importantes dans leur vie (parents, conjoint) que ceux du groupe témoin.Ref.Perceptual and Motor Skills 64: 1003–1012, 1987

Améliorations des relations

R16-Dec-Assault-PrisonDes détenus d’une prison de haute sécurité (pour grand banditisme) ayant appris la technique de Méditation Transcendantale ont montré beaucoup moins de tendance à la violence, comparativement à un groupe-témoin.Ref.Criminal Justice and Behavior 5: 3–20, 1978

Moins d’agressions en prison

R14-Dec-Agress-Prison-v1Des détenus d’une prison de haute sécurité ayant appris la technique de Méditation Transcendantale se sont montrés significativement moins d’agressifs, comparativement à un groupe-témoin.Ref.Journal of Offender Rehabilitation 36: 127–160, 2003

Amélioration du comportement de jeunes criminels

R8-Impr-Intrepers-BhvrSelon leurs parents, des jeunes qui avaient été renvoyés devant un tribunal de la jeunesse pour une infraction à la loi ont amélioré leur comportement social de manière significative après avoir appris la technique de Méditation Transcendantale.Ref.Dissertation Abstracts International 34(8): 4732A, 1974

Plus de tolérance chez des lycéens

E16-Incr-ToleranceDes lycéens ayant appris la technique de Méditation Transcendantale se sont montré plus tolérants envers leurs camarades de classe. Le groupe témoin n’a montré aucune amélioration.Ref.Dissertation Abstracts International  38(7): 3372B–3373B, 1978

Ce qu’en disent les médias